Đậu bắp không chỉ được biết đến là món ăn giàu dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin mà còn là vị thuốc chữa rất nhiều bệnh. Từ lâu, đậu bắp đã được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, nướng, ăn sống,...Vậy đối với người bệnh gout ăn đậu bắp được không? Cùng lắng nghe chia sẻ của bác sĩ https://yhoccotruyenandong.vn/ nhé
Giá trị dinh dưỡng của trái đậu bắp
Để biết bệnh gout ăn đậu
bắp được không thì trước tiên hãy tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của đậu bắp.
Đậu bắp rất giàu chất xơ, cả chất xơ hòa tan và không hòa tan, giúp bạn cảm
thấy no lâu hơn, thúc đẩy giảm cân và ngăn ngừa táo bón xảy ra.
Nên xem:
Bệnhgout nguy hiểm như thế nào? Có chữa được không?
Chữabệnh gout bằng phương pháp dân gian có khỏi không?
Thuốcchữa bệnh gout hiệu quả nhất năm 2021
Chất xơ hòa tan khi được
tiêu hóa sẽ gắn với cholesterol và đường, giảm sự hấp thu của các chất này vào
máu, giúp điều hòa đường huyết và có lợi cho tim mạch. Chất xơ hòa tan giúp làm
tăng lượng lợi khuẩn trong đường ruột, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, còn giúp
tăng cường sức đề kháng, nhuận tràng, giảm viêm, cải thiện cảm xúc.
Đậu bắp còn chứa nhiều
vitamin A, C, magie, kali, canxi,...giúp nuôi dưỡng và trẻ hóa tế bào da, tóc
và đôi mắt.
Một nghiên cứu gần đây
cho hay, đậu bắp có chứa glucid phức polysaccharide và thành phần dinh dưỡng
khác, giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện sinh lý nam giới.
Nên xem:
Bệnhgout có lây không? Có di truyền không?
Khámbệnh gout ở đâu tốt nhất ?
Nguyênnhân và 2 cơ chế bệnh sinh gout ít ai biết
Bệnh gout ăn đậu bắp được không?
Chứa nhiều giá trị dinh
dưỡng vậy bệnh gout ăn đậu bắp được không? Theo y học, đậu bắp có vị ngọt, tính
mát, chứa nhiều pectin, chất nhầy, protein, chất béo, chất xơ, Ca, P, Fe, Mg,
K, Na,…giúp cải thiện các triệu chứng đau nhức xương khớp do bệnh gout gây
ra.
Do đó, bệnh gout ăn đậu bắp được không thì câu trả lời là có. Mỗi ngày người bệnh gout có thể luộc 200 - 300g đậu bắp ăn để giúp giảm đau, sưng viêm, hỗ trợ điều trị bệnh gout đạt hiệu quả cao. Ngoài ra, có thể hái cả cây đậu bắp già, phơi khô sắc nước uống để chữa đau nhức xương khớp.
Một số tác dụng khác của đậu bắp
Bên cạnh điều trị bệnh
gout thì đậu bắp còn chứa rất nhiều tác dụng khác như:
- Chữa đái tháo đường:
Đậu bắp non hấp cơm hoặc luộc chấm mắm thường xuyên.
- Chữa phong thấp nhức
mỏi: Hái cả cây già phơi khô sắc uống.
- Chữa chứng tiểu đục:
Cây tươi đậu bắp 100 - 150g sắc nước uống thường xuyên.
- Chữa táo bón: Đậu bắp
thái lát phối hợp rau đay nấu canh cua ăn thường xuyên.
- Chữa chứng ra mồ hôi:
Hạt đậu bắp già sao vàng sắc nước uống.
Xem ngay>> Bệnh gout nên và không nên ăn gì >> tại>> https://yhoccotruyenandong.vn/benh-gout-kieng-an-gi/
Những lưu ý khi ăn đậu bắp
Bệnh gout ăn đậu bắp được
không? Người bệnh gout hoàn toàn có thể ăn đậu bắp hàng ngày để cải thiện triệu
chứng bệnh. Tuy nhiên, khi áp dụng, người bệnh cần lưu ý:
- Đậu bắp có tính mát nên
những ai bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy nên hạn chế dùng.
- Khi chế biến nên nấu ở
nhiệt độ vừa phải để đảm bảo được giá trị dinh dưỡng chữa bệnh.
- Đậu bắp có nhiều tác
dụng chữa bệnh nhưng khi sử dụng người bệnh cần phải kiên trì thời gian mới
thấy hiệu quả.
- Bên cạnh sử dụng đậu
bắp cũng cần lưu ý bổ sung nguồn dinh dưỡng từ những thực phẩm khác.
Hy vọng những chia sẻ
trên đây sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc bệnh gout ăn đậu bắp được không.
Bên cạnh xây dựng chế độ dinh dưỡng thì người bệnh cũng cần tiến hành điều trị
theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để ngăn biến chứng xảy ra nhé!
Xem ngay>> Cách chữa bệnh gout an toàn hiệu quả không tái phát lại>> tại>> https://yhoccotruyenandong.vn/chua-benh-gout-bang-dong-y/
0 Comments